Sigue la explicación
Volver al modelo ↑Cómo funcionan juntas las piezas
Levantar y apuntar
Mueve el deslizador de flexión. Acercar la parte superior del pie a la espinilla es dorsiflexión; apuntar el pie hacia abajo, alejándolo de la espinilla, es flexión plantar.
Inclinar la planta
Mueve el deslizador de inclinación. La inversión gira la planta hacia adentro; la eversión la gira hacia afuera. La articulación subastragalina y otras articulaciones del pie contribuyen.
Observa las conexiones
Muestra los tejidos blandos. Los tendones conectan músculo con hueso; los ligamentos conectan huesos. Sus trayectorias ayudan a explicar sus diferentes funciones.
Las piezas principales
- Tibia · hueso de la espinilla
- El hueso más grande de la parte inferior de la pierna. Junto con el peroné, sostiene el astrágalo en la articulación del tobillo.
- Astrágalo · hueso del tobillo
- Se encuentra entre la parte inferior de la pierna y el talón. Su articulación superior permite principalmente el movimiento hacia arriba y hacia abajo.
- Calcáneo · hueso del talón
- El hueso debajo del astrágalo. Su articulación subastragalina compartida contribuye a la inclinación hacia adentro y hacia afuera.
- Peroné · parte externa de la pierna
- El hueso delgado junto a la tibia. Su extremo inferior forma la prominencia externa del tobillo y ayuda a contener el astrágalo.
- Navicular
- Se sitúa delante del astrágalo en el lado interno del pie, contribuyendo al arco plantar.
- Cuboides y cuneiformes
- Cuatro huesos pequeños entre la parte trasera del pie y los metatarsianos. Su forma ayuda a organizar el arco y las bases de los dedos.
- Metatarsianos
- Cinco huesos largos que conectan la parte media del pie con los dedos. Compara el fuerte primer metatarsiano con sus vecinos.
- Huesos de los dedos
- El dedo gordo tiene dos falanges; cada otro dedo tiene tres. Estos catorce huesos se muestran como superficies de referencia.
- Tendón de Aquiles
- Conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Transmite la fuerza muscular usada para apuntar el pie hacia abajo y elevarse sobre los dedos.
- Ligamentos de soporte
- Bandas que conectan hueso con hueso. Ayudan a estabilizar las articulaciones y limitan movimientos excesivos.
Preguntas que vale la pena explorar
¿En qué se diferencian la dorsiflexión y la flexión plantar?
La dorsiflexión acerca el empeine a la espinilla. La flexión plantar dirige el pie hacia abajo, alejándolo de la espinilla.
¿Qué articulación ayuda a inclinar el pie hacia los lados?
La articulación subastragalina, debajo del astrágalo, contribuye a la inversión y la eversión. Otras articulaciones del pie también intervienen; no todo el movimiento procede de la articulación situada sobre el astrágalo.
¿En qué se diferencian los tendones y los ligamentos?
Los tendones transmiten la fuerza muscular a los huesos. Los ligamentos unen huesos y ayudan a guiar y estabilizar las articulaciones. Esta ilustración no calcula fuerzas ni deformaciones de los tejidos.
OpenStax · Ankle and foot jointsAAOS · Achilles tendon anatomy